GJENET TONA NUK JANE TE SHKRUARA NE GUR!

Jemi të ndryshëm! Sasitë e Rekomanduara Dietike (RDA), të pavlefshme

Gjeniu Roger Williams per Individualitetin Biokimik 

Çelësi për të kuptuar se çfarë e formëson shëndetin tuaj

Hyrje në botimin e vitit 1988 nga Jeffrey Bland, Ph.D.

Cilat janĂ« karakteristikat e njĂ« “libri klasik”? A Ă«shtĂ« pĂ«rjetĂ«sia e mesazhit? DepĂ«rtimi qĂ« nxiti zhvillimin e njĂ« fushe? Kontributi nĂ« njĂ« mĂ«nyrĂ« tĂ« re tĂ« tĂ« menduarit qĂ« pĂ«rmirĂ«soi ndjeshĂ«m gjendjen e shoqĂ«risĂ«? Apo aftĂ«sia pĂ«r tĂ« parĂ« “tĂ« dukshmen” nĂ« njĂ« mĂ«nyrĂ« qĂ« nuk ishte parĂ« kurrĂ« mĂ« parĂ« dhe nuk ishte komunikuar kaq mirĂ«?Libri “Individualiteti Biokimik”, i shkruar nga biokimisti i ndjerĂ« me famĂ« botĂ«rore, Ph.D., Roger Williams, i botuar pĂ«r herĂ« tĂ« parĂ« nĂ« vitin 1956, i pĂ«rmbush tĂ« gjitha kĂ«to karakteristika. Ă‹shtĂ« njĂ« libĂ«r qĂ« duhet tĂ« jetĂ« nĂ« raftin e librave tĂ« tĂ« gjithĂ« studentĂ«ve dhe praktikuesve tĂ« mjekĂ«sisĂ« moderne molekulare. Me admirim dhe respekt tĂ« madh kam privilegjin tĂ« shkruaj hyrjen pĂ«r ribotimin e kĂ«saj vepre tĂ« pĂ«rjetshme.roger j. williams 1893—1988

MjekĂ«sia molekulare ishte njĂ« term i pĂ«rdorur nga dy herĂ« fituesi i Çmimit Nobel nĂ« kimi dhe paqe, Linus Pauling, Ph.D., nĂ« artikullin e tij historik mbi mekanizmin e prodhimit tĂ« anemisĂ« drepanocitare tĂ« botuar nĂ« vitin 1949. Ai pĂ«rcaktoi njĂ« perspektivĂ« tĂ« re mbi origjinĂ«n e sĂ«mundjes bazuar nĂ« njohjen se mutacionet specifike tĂ« gjeneve mund tĂ« krijojnĂ« njĂ« “mjedis molekular” tĂ« ndryshuar dhe pĂ«r kĂ«tĂ« arsye funksionin fiziologjik tĂ« modifikuar tĂ« shoqĂ«ruar me sĂ«mundje specifike.

Dr. Williams kontribuoi nĂ« evolucionin e tĂ« kuptuarit tĂ« origjinĂ«s molekulare tĂ« sĂ«mundjeve me zhvillimin e konceptit tĂ« individualitetit biokimik. Ai pĂ«rshkroi variacionet anatomike dhe fiziologjike midis njerĂ«zve dhe se si ato lidheshin me pĂ«rgjigjet e tyre individuale ndaj mjedisit. Ai ishte i pari qĂ« fitoi njohje pĂ«r termin “individualitet biokimik” dhe se si kjo lidhej me nevojat e ndryshme ushqyese pĂ«r funksion optimal midis njerĂ«zve tĂ« ndryshĂ«m. Ai theksoi se edhe binjakĂ«t identikĂ« mund tĂ« jenĂ« tĂ« ndryshĂ«m nĂ« nevojat e tyre pĂ«r funksion optimal bazuar nĂ« faktin se ata u zhvilluan nĂ« mjedise tĂ« ndryshme nĂ« mitĂ«r. Edhe pse binjakĂ«t identikĂ« ndajnĂ« tĂ« njĂ«jtat gjene, mjediset e tyre tĂ« ndryshme ushqyese dhe zhvillimore mund tĂ« rezultojnĂ« nĂ« shprehje tĂ« ndryshme tĂ« gjeneve ndĂ«rsa ata rriten.

NĂ« vitet 1980, fusha e individualitetit biokimik u bĂ« nĂ« modĂ« brenda shkencĂ«s si pasojĂ« e pĂ«rparimit tĂ« bĂ«rĂ« nĂ« kuptimin e biologjisĂ« molekulare tĂ« gjenit. Projekti i Gjenomit NjerĂ«zor pĂ«rfaqĂ«sonte njĂ« angazhim tĂ« madh ndĂ«rkombĂ«tar tĂ« shkencĂ«tarĂ«ve pĂ«r tĂ« kuptuar kodin gjenetik tĂ« jetĂ«s duke renditur kromozomet njerĂ«zore. NdĂ«rsa kjo histori Ă«shtĂ« shpalosur nga laboratorĂ«t anembanĂ« botĂ«s, implikimet e tij kanĂ« qenĂ« revolucionare nĂ« aspektin se si mjekĂ«sia i sheh gjenet dhe funksionin e tyre. Struktura gjenetike nuk shihet mĂ« si “e ngurtĂ«” siç Ă«shtĂ« konsideruar mĂ« parĂ«. PĂ«rkundrazi, siç theksuan Bishop dhe Waldholz nĂ« librin e tyre Genome, “gjenet jonormale, nĂ« vetvete, nuk shkaktojnĂ« sĂ«mundje. NĂ« pĂ«rgjithĂ«si, ndikimi i tyre nĂ« shĂ«ndetin e njĂ« individi Ă«shtĂ« minimal derisa personi tĂ« zhytet nĂ« njĂ« mjedis tĂ« dĂ«mshĂ«m. … Lista e sĂ«mundjeve tĂ« zakonshme qĂ« i ka rrĂ«njĂ«t nĂ« kĂ«tĂ« tokĂ« gjenetike po rritet pothuajse çdo ditĂ«. … Sa sĂ«mundje njerĂ«zore do t’i shtohen listĂ«s Ă«shtĂ« e panjohur, megjithĂ«se disa pretendojnĂ« se pothuajse çdo çrregullim qĂ« kompromenton njĂ« jetĂ« tĂ« plotĂ« dhe tĂ« shĂ«ndetshme prej katĂ«rqind e dhjetĂ« vjetĂ«sh mund tĂ« gjurmohet nĂ« njĂ« mĂ«nyrĂ« ose nĂ« njĂ« tjetĂ«r nĂ« kĂ«tĂ« ndryshueshmĂ«ri gjenetike” (Simon dhe Schuster, New York, 1990).Biochemical Individuality. The Basis for the Genetotrophic Concept

Përparimi i parë i madh që rezultoi në këtë ndryshim revolucionar në të menduarit rreth origjinës së sëmundjes ishte njohja se ne jemi shumë më të ndryshëm biokimikisht nga sa pranohej më parë. Dr. Williams në Biochemical Individuality nisi këtë revolucion në të menduar dyzet vjet më parë. Polimorfizmi gjenetik është termi që është shfaqur në dekadën e fundit për të përshkruar këtë ndryshim në funksion që rrethon një tipar specifik gjenetik.

Përparimi i dytë i madh në të menduarit i bërë nga Dr. Williams është njohja se statusi ushqyes mund të ndikojë në shprehjen e karakteristikave gjenetike. Edhe një herë Dr. Williams parashikoi këtë koncept të rëndësishëm në Individualitetin Biokimik dhe vuri në lëvizje kërkime dhe zbulime gjatë katër dekadave të fundit që kanë transformuar mjekësinë. Tani është e njohur mirë se gjenotipi ynë transformohet në fenotipin tonë si pasojë e faktorëve ushqyes, të stilit të jetesës dhe mjedisit, të cilët janë të rëndësishëm në përcaktimin e modeleve tona shëndetësore.

NĂ« vitin 1976, Dr. Williams dhe kolegu i tij Donald R. Davis, Ph.D., bashkĂ«autoruan njĂ« punim tĂ« titulluar “Kriteret potencialisht tĂ« dobishme pĂ«r gjykimin e mjaftueshmĂ«risĂ« ushqyese”, nĂ« tĂ« cilin ata dhanĂ« vĂ«zhgime rreth asaj se si gjendja ushqyese mund tĂ« ndikojĂ« nĂ« shprehjen funksionale tĂ« gjeneve. Ata theksuan se karakteristikat fenotipike si konsumimi vullnetar i ushqimit, koha e gjumit pas anestezisĂ«, shtimi nĂ« peshĂ« pas operacionit, koha e ngrohjes pas operacionit, rritja e flokĂ«ve pas prerjes, konsumimi vullnetar i sheqerit dhe koha e rikuperimit pas helmimit mund tĂ« ndikohen tĂ« gjitha nga ndikimi ushqyes nĂ« shprehjen e gjeneve.

Koncepti i individualitetit biokimik Ă«shtĂ« bĂ«rĂ« pjesĂ« e shumicĂ«s sĂ« kĂ«rkimeve bashkĂ«kohore klinike dhe eksperimentale mjekĂ«sore dhe ushqyese. NjerĂ«zit tani dihet se pĂ«rshtaten nĂ« profile biokimike personale unike bazuar nĂ« strukturĂ«n e tyre gjenetike, ushqyerjen dhe mjedisin. Nuk ka diçka tĂ« tillĂ« si njĂ« mesatare vĂ«rtet “normale” individuale. Ne tĂ« gjithĂ« jemi biokimikisht unikĂ« dhe duhet tĂ« trajtohemi si tĂ« tillĂ«. SasitĂ« e Rekomanduara Dietike (RDA) tĂ« cilat u zhvilluan nga Bordi i Ushqimit dhe Ushqyerjes i KĂ«shillit KombĂ«tar tĂ« KĂ«rkimeve pĂ«r tĂ« pĂ«rcaktuar nevojat ushqyese tĂ« “praktikisht tĂ« gjithĂ« njerĂ«zve tĂ« shĂ«ndetshĂ«m” nuk u bazuan nĂ« informacionin mĂ« tĂ« fundit nĂ« lidhje me gamĂ«n e individualitetit biokimik midis individĂ«ve. RDA-tĂ« qĂ« pĂ«rshkruajnĂ« nevojat ushqyese “normale” kanĂ« rĂ«ndĂ«si tĂ« dyshimtĂ« pĂ«r konceptin e ushqyerjes optimale bazuar nĂ« nevojat individuale. Kontributet e Dr. Williams kanĂ« hapur derĂ«n pĂ«r ndĂ«rhyrje ushqyese dhe mjekĂ«sore tĂ« pĂ«rshtatura personalisht qĂ« marrin parasysh individualitetin biokimik.

Roger J. Williams: Nutrition Scientist | PaulingBlog

Disa nga studiuesit mĂ« tĂ« shquar tĂ« tĂ« ushqyerit dhe mjekĂ«sisĂ« nĂ« botĂ« tani janĂ« pĂ«rfshirĂ« nĂ« mĂ«nyrĂ« aktive nĂ« zhvillimin e njĂ« kuptimi mĂ« tĂ« mirĂ« tĂ« fushĂ«s qĂ« Dr. Williams e hapi si pionier. Rucker dhe Tinker nga Universiteti i KalifornisĂ« nĂ« Davis, Departamenti i tĂ« Ushqyerit, e kanĂ« pĂ«rshkruar rolin e tĂ« ushqyerit nĂ« shprehjen e gjeneve dhe marrĂ«dhĂ«nien e tij me individualitetin biokimik si “njĂ« fushĂ« pjellore pĂ«r zbatimin e biologjisĂ« molekulare”. Tani dihet mirĂ« se diversiteti i konsiderueshĂ«m biokimik ndodh nĂ« funksione tĂ« tilla fiziologjike si aftĂ«sia e individit pĂ«r tĂ« detoksifikuar si bakteret ekzogjene ashtu edhe ato endogjene, kontrolli i kolesterolit nĂ« gjak, metabolizmi i aminoacidit potencialisht tĂ« dĂ«mshĂ«m homocisteinĂ« dhe reagimi i disa gjeneve tĂ« kancerit ndaj dietĂ«s dhe mjedisit. KĂ«to janĂ« tĂ« gjitha shembuj se si gjendja ushqyese mund tĂ« ndikojĂ« nĂ« modelet e sĂ«mundjeve bazuar nĂ« individualitetin biokimik.

Dr. Williams shpiku termin “sĂ«mundje gjenetotrofike” pĂ«r tĂ« pĂ«rshkruar sĂ«mundjet qĂ« vijnĂ« si pasojĂ« e nevojave metabolike ushqyese tĂ« pĂ«rcaktuara gjenetikisht qĂ« nuk plotĂ«sohen nga individi dhe qĂ« rezultojnĂ« nĂ« shprehje tĂ« dobĂ«t tĂ« gjeneve. Motulsky kohĂ«t e fundit ka argumentuar se shumĂ« nga sĂ«mundjet e zakonshme degjenerative janĂ« rezultat i mosbalancimit tĂ« marrjes ushqyese me nevojat e pĂ«rcaktuara gjenetikisht pĂ«r shĂ«ndet tĂ« mirĂ«.Nutrigenomics Help You Effective On Healthy Diet

Koncepti gjenetik me tĂ« cilin shumica e kĂ«rkuesve tĂ« tĂ« ushqyerit dhe mjekĂ«sisĂ« u rritĂ«n intelektualisht para kontributit tĂ« Dr. Williams ishte ai i Gregor Mendel. Koncepti i tij i karakteristikave gjenetike dominante recesive na dha bindjen se karakteristikat tona janĂ« “tĂ« fiksuara nĂ« gur” kur spermatozoidi takon vezĂ«n. Dr. Williams u hapi sytĂ« komuniteteve kĂ«rkimore se shprehja e gjeneve dhe pĂ«r kĂ«tĂ« arsye funksioni fenotipik ishte i modifikueshĂ«m pĂ«rmes dietĂ«s dhe statusit tĂ« ndryshuar ushqyes. Ai theksoi se ndryshimi biokimik i njeriut nĂ« funksion ishte shumĂ« mĂ« i madh se ai i tĂ« ushqyerit dhe mjekĂ«sisĂ« i njohur para botimeve tĂ« tij. Simopoulos ka deklaruar se “nga tĂ« gjitha pĂ«rparimet e fundit shkencore qĂ« kontribuojnĂ« nĂ« kuptimin tonĂ« tĂ« rolit tĂ« tĂ« ushqyerit nĂ« parandalimin e sĂ«mundjeve dhe ndryshueshmĂ«rinĂ« nĂ« nevojat e njeriut pĂ«r lĂ«ndĂ« ushqyese, njohja e ndryshimit gjenetik si njĂ« faktor kontribues duhet tĂ« renditet mĂ« i larti.”

Dr. Williams e bĂ«ri kĂ«tĂ« histori tĂ« ndĂ«rlikuar tĂ« lehtĂ« pĂ«r t’u kuptuar dhe bindĂ«se si pĂ«r shkencĂ«tarĂ«t e shĂ«ndetit ashtu edhe pĂ«r publikun e gjerĂ«. QartĂ«sia e tij e mendimit dhe gjuhĂ«s ndihmoi nĂ« hapjen e kĂ«saj fushe e cila Ă«shtĂ« dominuar nga mendimi Mendelian pĂ«r gati njĂ«qind vjet para botimit tĂ« Individualitetit Biokimik. NĂ« njĂ« nga leksionet nĂ« tĂ« cilĂ«n isha i pranishĂ«m, ai iu pĂ«rgjigj njĂ« pyetjeje se pse RDA-tĂ« nuk ishin tĂ« mjaftueshme pĂ«r tĂ« pĂ«rcaktuar nevojat ushqyese tĂ« njĂ« personi me njĂ« mendim tĂ« thjeshtĂ«: “Ushqyerja Ă«shtĂ« pĂ«r njerĂ«z tĂ« vĂ«rtetĂ«. NjerĂ«zit statistikorĂ« janĂ« pak interesantĂ«”.

Është shumë në kohë që “Individualiteti Biokimik” po ribotohet mbi dyzet vjet pas botimit të tij fillestar, dhe se është edhe më në kohë sot sesa në kohën e botimit të tij origjinal. Sipas të gjitha përkufizimeve, “Individualiteti Biokimik” përmbush përkufizimin e “një klasiku” dhe duhet të ketë një vend të nderuar midis librave kryesorë të referencës së kujtdo që është i interesuar për shëndetin dhe të ushqyerit.

Jeffrey S. Bland, Ph.D
HealthComm International, Inc.
Gig Harbor, WA

https://www.anapsid.org/cnd/books/biochem.html

editor

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *