Shumica e njerëzve nën moshën 40 vjeç nuk kanë dëgjuar kurrë për Linus Pauling, përveçse si promotor i përfitimeve shëndetësore të vitaminës C. Në fakt, ata nën moshën 50 vjeç nuk mund të dinë për arritjet e Pauling si studiues, edukator dhe administrator në fushën e kimisë midis viteve 1920 dhe 1940, kur zhvilloi mekanikën kuantike dhe vuri themelet për biologjinë molekulare – të gjitha para Luftës së Dytë Botërore. Pas Luftës ai shkroi tekstin e tij të famshëm të kimisë, i cili ndikoi në një gjeneratë të studentëve të kolegjit dhe ka mbetur në shtyp gati 50 vjet, një nga librat më të kohëgjatë në shtyp sot.

Në të njëjtën mënyrë me librin “Si të jetosh më gjatë” kjo vepër në kiminë e përgjithshme krahasohet dhe mundi të qëndrojë në shtyp për aq shumë kohë, sepse në të vërtetë është një rishikim praktik i mjekësisë nga ky gjeni shkencor. Ne nuk mund të shohim një burim të vetëm apo më të qartë të informacionit shëndetësor për mjaft kohë. Vështrimet e Pauling e çuan atë në konceptin e mjekësisë ortomolekulare: përdorimi i substancave që ndodhen natyrshëm në trupin e njeriut, në ruajtjen e shëndetit dhe trajtimin e sëmundjes. Ky është thelbi i këtij libri.

Mbani në mend se Pauling ishte një forcë e madhe në krijimin e kimisë moderne. Metoda e tij për të përshkruar ndërveprimet atomike dhe molekulare, duke aplikuar fizikën kuantike në kimi, kishte një ndikim në të gjithë kimistët nga viti 1920 deri më 1950. Puna e tij në kiminë e proteinave e  çoi në titullin “babai i biologjisë molekulare” që në fillim të viteve 1930. Ai i kuptoi radikalet e lira që i quajti radikalet e superoksiduara që në vitin 1939. Hulumtimi i tij çoi në demonstrimin e parë shkencor të një sëmundjeje molekulare, anemi i qelizave drapër, në vitet 1940. Në atë kohë ai ishte gjithashtu një nga themeluesit e Institutit Kombëtar të Shëndetësisë. Ndikimi i tij në mjekësinë moderne është aq e gjerë, saqë mund të mendojmë me të drejtë për të, si një “baba” të mjekësisë moderne.

30 vitet e fundit të jetës së Pauling ishin përkushtim i plotë për studimin e substancave ushqyese në mjekësi – si bazë për mjekësinë ortomolekulare. Kishte shumë më tepër se vitamina C. Mjekësia orto-molekulare i referohet “molekulave të duhura” si lojtarët kryesorë në shëndet dhe sëmundje. Pas kësaj, autoritetet ortodokse mjekësore nuk mund të injoronin të ushqyerit siç kishin bërë që para Luftës së Dytë Botërore!

Pauling i dha të ushqyerit kredibilitet shkencor

Shkrimet e Pauling mbi mjekësinë ortomolekulare arritën në vihen në dukje të institucionit mjekësor dhe pavarësisht nga polemika dhe tallja që shpërtheu, kjo hapi rrugën që të ushqyerit të bëhej një pjesë parësore e mjekësisë moderne. Por reagimi kundër reputacionit të Dr. Pauling ishte më i madh se çdokush mund të kishte parashikuar. Ai nuk mund të parashikonte që, brenda një dekade të marrjes së dy Çmimeve Nobel, do t’i kishte mbijetuar me të vërtetë kujtimeve të publikut dhe të komunitetit shkencor! Autoritetet “mjekësore” ishin arsimuar pas Luftës së Dytë Botërore dhe ishin jashtë kontaktit me punën e Pauling në kiminë kuantike, që ishte kryer para vitit 1940. Dhe kontributet e tij ushtarake dhe të luftës (për paqen) ishin klasifikuar dhe sekrete, përfshirë konsultimet e tij me miqtë e tij, Ajnshtajni dhe Oppenheimer, në projektin e bombës atomike.

Çmimi i dytë Nobel i Pauling u dha në vitin 1961, për përpjekjet e tij heroike për të ndalur testimet atmosferike bërthamore dhe për të edukuar publikun ndaj rreziqeve të rrezatimit radioaktiv. Ai zhvilloi një fushatë publike për të mbledhur nënshkrimet (format) e mbi 10000 shkencëtarëve, në mbështetje të ndalimit të provave bërthamore; dhe ai e bëri atë në kundërshtim me senatorët McCarthy, Senator Dodd, J. Edgar Hoover dhe FBI, dhe pothuajse të gjithë kolegët e Pauling në Cal Tech, ku ai ishte shefi i Departamentit të Kimisë.

Pak njerëz duket se e kuptojnë këtë, por falë guximit të tij dhe ndërhyrjes strategjike të Pauling kundër testimit atomik, na u dha një shans i mirë që miliona prej nesh të shpëtonin nga dëmtimet, nga lëshimet e pakrahasueshme të rrezatimit nga Shtetet e Bashkuara dhe Bashkimi Sovjetik. Ajo që njerëzit kujtojnë, është Dr. Pauling ishte i përfshirë në lëvizjen e Paqes – jo kimisë apo mjekësisë.

Kështu, në vitin 1970, kur u botua libri i tij mbi vitaminën C dhe ftohjen e zakonshme, kualifikimet e tij si autoritet mjekësor u harruan nga publiku, gjë që nuk është për t’u habitur. Por ata gjithashtu u harruan – dhe u mohuan – nga institucionet mjekësore dhe shkencore, gjë që është e turpshme! Si rezultat, kërkesat e tij për fonde kërkimore për të studiuar efektin e vitaminës C në kancer janë hedhur poshtë-tetë herë nga NIH! Ndryshe si mund të shpjegohej refuzimi i paparë i Akademisë Kombëtare të Shkencave për të botuar gazetën e tij mbi kancerin dhe vitaminën C? Në vend të respektit që e meritonte, Pauling u trajtua sikur të ishte më pak i kualifikuar se një student i zakonshëm i diplomuar. Mjeshtëria e tij e matematikës, statistikave dhe metodës shkencore ishte mbingarkuar nga kjo gjeneratë e re e akademikëve dhe mjekëve, të cilët ishin kapur në strukturën e fuqishme politiko-ekonomike të pushtetit.

Përfundimi më i madh i Pauling mund të jetë koncepti i tij i mjekësisë ortomolekulare. Nëse po, libri i tij “Si të jetosh më gjatë dhe të ndihesh më mirë” mund të shihet si arritja e tij kurorëzuese – sepse është kaq praktike. Ai është libër klas mbi shëndetin që nuk ka fituar çmimet që meriton;.

Linus Pauling bëri vetëm një gabim: ai ishte shumë larg përpara kohës së tij. Ai mund të përballonte 20 vjet përpara në kimi; sepse bota industriale ishte e gatshme të vjedhë idetë e tij dhe t’i bëjë shumë njerëz të pasur. Por ai nuk mund të kishte sukses duke qenë 40 vjet përpara profesionit mjekësor.

Sa për publikun, pak njerëz mund të shihnin përtej propagandës rreth “ilaçeve të mrekullisë” dhe “kirurgjisë moderne”. Ushqimi dhe vitaminat janë thjesht shumë të thjeshta. Dhe propaganda kundër vitaminës C për sëmundjet virale dhe kancerin ka qenë kaq e vazhdueshme, për më shumë se 20 vjet, saqë pak njerëz kujtojnë se kërkimet dhe shkrimet e Pauling mbi këto tema në vitet 1970 janë baza për shumë përparime në hulumtimin e AIDS, hulumtimin e kancerit dhe mjekësinë antioksidante sot. Në vend të kësaj, mendja e publikut është e ngopur me polemika të pazgjidhura. Me gjithë mospranimin, Dr. Pauling në të vërtetë ka pasur sukses në një mënyrë historike: ai nxiti një revolucion në hulumtimin dhe praktikën mjekësore.

Dr. Pauling ishte vërtet i ngazëllyer për përfitimet e vitaminës C kundër kancerit: “Në të gjitha vitet e mia në kërkime shkencore, kurrë nuk kam parë një projekt që ofron më shumë shpresë për njerëzimin, sesa ajo që po ndodh në laboratorin tonë.” Ai ishte i bindur , sipas rezultateve të hulumtimit të tij në bashkëpunim me Eëen Cameron, se vitamina C ka një efekt të madh të zgjerimit të kufijve të jetës, edhe në rastet e avancuara të kancerit. Por atij i mungonte fondi i nevojshëm për të ndjekur studimet e tij dhe për t’i bërë ato përfundimtare. Kohët e fundit, Abram Hoffer ka konfirmuar se ka një rritje prej 20 herë në kohën e mbijetesës, në pacientët e kancerit të trajtuar me  vitaminë C dhe me mbështetjen e përgjithshme me lëndë ushqyese orto-molekulare.

Natyrisht, Pauling u zemërua nga fakti se Instituti Kombëtar i Kancerit, i financuar nga HEW (Departamenti i Shëndetit, Edukimit dhe Mirëqenies), shpenzonte mbi 800 milionë dollarë në vit, ndërsa puna e tij me vitaminë C dhe terapi të tjera ushqyese u injorua plotësisht. Është e mërzitshme të kuptohet se pas 20 vjetësh shpenzime miliarda dollarësh, Lufta për Kancerin mund të raportonte pothuajse asnjë përparim në kontrollin e kancerit. Mjekësia Orthomolekulare ndërkohë, me pothuajse asnjë buxhet, kishte ndikim në publik dhe disa profesionistë kërkimi. Përpjekjet në shkallë të gjerë të lëndëve ushqyese, vetëm tani po fillojnë të konfirmojnë atë që ne e kemi njohur të gjithë së bashku: Terapia ushqyese është një rrugë premtuese për trajtimin e kancerit. Vetëm dhjetë vjet më parë u konsiderua mashtrim i pastër dhe kriminal! Tani vala po kthehet – për të cilën i detyrohemi shumë Linus Pauling.

Nuk ka qenë e lehtë. Për 20 vitet e fundit, revistat kryesore mjekësore, si Journal of the American Medical Association dhe Neë England Journal of Medicine, kanë refuzuar të botojnë letrat e kundërshtimit të Pauling. Dhe krijimi mjekësor mbështeti një organizatë propaganda i quajtur Këshilli Kombëtar kundër Mashtrimit të Shëndetit, i cili u përpoq fuqimisht kundër lëvizjes ushqimore dhe protagonistit të saj kryesor, Linus Pauling. Pak gazetarë mund të bënin dallimin në mes anëtarëve me mungëse kualifikimi të Këshillit dhe Dr. Pauling, shkencëtarit kryesor të këtij shekulli. Disa gazetarët dështuan në përpjekjen që të mohonin informacionin dhe të ngatërronin publikun, duke denigruar ide të reja.

Ndoshta skepticizëm ka disa të mira kundër sharlatanëve më të egër të botës, por jo kundër një shkencëtari të madh, si Linus Pauling. Dhe kush është i kualifikuar për ta bërë këtë? A janë trajnuesit më të mire, të trajnuar dhe më të përkryer në hulumtimet bazë, biologjinë molekulare dhe analiza statistikore, sesa Linus Pauling, një gjeni i njohur matematik dhe hulumtues? Cilësia e kujt është më e besueshme?

Një mënyrë për ta bërë këtë të vërtetë për veten tuaj, është të studioni këshillën e Dr. Pauling dhe ta provoni, në mënyrë që rezultatet të flasin përmes trupit tuaj. Ju mund të habiteni se sa e njohur është kjo këshillë. Vështirë të besohet se një nga shkencëtarët tanë më të mëdhenj mund të tallet për këshilla të tilla, vetëm për arsye se ai ishte më i qartë dhe më i plotë, se çdo autoritet i mjekësisë zyrtare, kur ai e propozoi këtë program pothuajse 20 vjet më parë.

• Merrni vitaminën C çdo ditë në një dozë prej 6 deri në 18 gramë (uleni nëse keni diarre ose shqetësim të zorrëve).
• Merrni vitaminën E çdo ditë në një dozë prej 400 deri 1600 IU (njësi).
• Merrni vitaminat B kompleks B çdo ditë.
• Merrni Vitamina A (retinol) 25,000 në ditë. (Stop nëse keni dhimbje koke, mos e tejkaloni këtë dozë në shtatzëni)
• Merrni një shtesë mineralesh çdo ditë (duke përfshirë krom, selen, molibden, bakër dhe mangan).
• Shmangni sheqerin e tryezës dhe ëmbëlsirat. Limitojeni 1pound (450 gr) në javë, dmth gjysma e marrjes mesatare të tanishme në SHBA.
• Hani atë që ju pëlqen – por jo aq shumë sa të bëheni i trashë. Përfshini vezë, mish, perime dhe fruta.
• Pini shumë ujë çdo ditë
• Qëndroni aktivë dhe ushtrohuni, por jo më shumë sesa jeni mësuar të përballoni.
• Pini pije alkoolike vetëm në moderim, dmth. deri në dy pije në ditë.
• Mos pini cigare.
• Shmangni stresin. Bëni punën që ju pëlqen.
• Jini i lumtur me familjen tuaj. (Shënim: Pauling nuk tha që kjo ishte e lehtë, por vetëm e rëndësishme).

Dr. Pauling ishte i impresionuar me mundësinë e shtrirjes së hapësirës njerëzore përmes të ushqyerit, sidomos vitaminës C, e cila i jep të paktën një avantazh 8-vjeçar. Llogaritjet e Pauling e çuan atë në përfundimin se zgjatja e jetës njerëzore mund të zgjerohej me mbi 20 vjet nëpërmjet terapisë ortomolekulare: molekulat e duhura në sasinë e duhur. Kjo është arsyeja pse ai shkroi librin e tij. Nëse ndiqni 12 sugjerimet e tij, shumë mirë mund të shtoni vite të çmueshme të shëndetit dhe lumturisë në jetën tuaj. Kurrë më parë në histori nuk kemi të drejtë të presim një përfitim të tillë. Kjo është me të vërtetë një nga përparimet e mëdha të shekullit të 20-të; një shekull që i detyrohet shumë Linus Pauling, për kontributin e tij në kimi, biologji molekulare, paqe dhe shëndet.

Richard A. Kunin, M.D.