Dr. Ott: Ndriçimi i keq na bën të sëmurë, shkakton dhe mpiksjen e gjakut

Kjo është një intervistë e Dr. John Ott, një ish-bankier, hobi i të cilit ishte fotografia. Nga fotografia ai tani udhëheq studimet mbi mënyrat në të cilat drita mund të përmirësojë shëndetin e bimëve, kafshëve dhe madje të njerëzve, në balancën e duhur të spektrit të saj të plotë.

Dr. përshkruan se si hobi i tij për fotografinë, me kalimin e kohës shpërtheu në një karrierë pioniere në fushën e re të fotobiologjisë. Tridhjetë vjet më parë, bankieri i Çikagos po kalonte kohën e tij të lirë duke fotografuar bimë nën dritat fluoreshente në bodrumin e tij dhe e kishte mbushur plotësuar qilarin e tij me qindra rrotulla filmash. Sekuencat fotografike të kohëpaskohshme që tregonin hapjen e luleve dhe pjekjen e pemëve u përdorën në stacionin e parë televiziv të Çikagos, në disa dokumentarë të natyrës. Këto u pritën me indiferencë nga komuniteti shkencor, por shpejt Dr. Ott filloi të tërheqë vëmendjen e publikut me teorinë e tij të “keqndriçimit”, një gjendje që ai e krahason me kequshqyerjen. Ai beson se keqndriçimi rrjedh nga marrja jo e plotë e spektrit të dritës natyrale, duke mbrojtur veten me gjëra të tilla si dritaret e lyera, xhamat, syzet e diellit dhe kremrat.

Përfundimisht, Ott u largua nga bankat dhe themeloi Institutin e Kërkimeve të Shëndetit Mjedisor për të koordinuar studimet e tij të vazhdueshme mbi mënyrat me të cilat drita mund të përmirësojë shëndetin e bimëve, kafshëve dhe madje edhe të njerëzve në balancën e duhur të spektrit, ose mund shkaktojë çrregullime të caktuara shëndetësore nëse merret në një spektër të shtrembëruar ose jo të plotë. Përpjekjet e hulumtimit të Dr. John Ott duke punuar me prodhuesit, vazhduan të ndihmonin në zhvillimin e një sistemi të ri të ndriçimit të brendshëm i cili imiton spektrin e plotë të dritës natyrore të diellit.

Pushimet e tij Dr. i kalon në një xhungël të harlisur në Gjirin e Meksikës. Dritaret në shtëpinë e tij janë të pajisura me plastikë speciale të transmetimit ultravjollcë, llampat e tij japin dritë inkandeshente blu, televizioni i tij gjendet brenda një kutie të veshur me plumb dhe manipuluar me pasqyra dhe “zyra e tij në natyrë” është një tërheqje private ku ai dhe gruaja e tij thithin diellin e Floridës. Pas këtyre pushimeve, ai i rikthehet rutinës. Akoma i fuqishëm në 75 vjeç, Dr. Ott mban një orar të ngarkuar të udhëtimeve, konferencave shkencore dhe shfaqjeve në emisionet e radios dhe televizioneve. Kohët e fundit, ai u takua me ish-stafin Jeanne Cameron për të diskutuar punën e tij, si në të kaluarën dhe aktualen. Versioni i redaktuar i mëposhtëm i bisedës së tyre ndoshta do të “hedhw dritë” në një temë që mund të jetë me rëndësi jetike për këdo që është i interesuar për shëndet të mirë. Të paktën, duhet të na bëjë të mendojmë shumë për disa nga faktorët mjedisorë shpesh të neglizhuar, që mund të ndikojnë në mirëqenien tonë fizike dhe emocionale.

PLOWBOY: Dr Ott, ju jeni quajtur “Rousseau (Rusoi) i kohës sonë” dhe një “filozof natyral në traditën e shekullit XIX”. Vitin e kaluar, puna juaj u përmend së bashku me atë të shkencëtarëve në Harvard në një artikull të revistës ‘Smithsonian’. Dhe kjo është pas një karriere të suksesshme bankare! Ju duhet të keni pasur diçka nga kjo që fëmijë.

OTT: Në të vërtetë, kurrë nuk kam shkuar në kolegj. Banka më rregjistroi në disa kurse financash në Shkollën e Biznesit të Harvardit, por kurrë nuk kam studiuar formalisht kimi, biologji, botanikë apo fizikë – të gjitha lëndët për të cilat jam më i interesuar tani. Më kanë thënë se ishte një bekim, sepse më lejohet të shikoj gjërat në një mënyrë të re, jo tradicionale. Dhe mund të ketë disa të vërteta në këtë. Gjithmonë kam dashur të filloj nga zeroja dhe të shikoj me kujdes rezultatet e eksperimenteve të mia, zgjidhja e problemeve me anë të gjykimit dhe gabimit.

PLOWBOY: Kur filluat të punonit me fotografinë?

OTT: E nisa atë si një hobi në vitin 1927, kur isha ende në shkollë të mesme. Pastaj, pasi fillova të punoja në bankë, më duhej sakaq të vazhdoja fotografimin e bimëve të mia në intervale të rregullta. Në atë fazë, sa herë që një bimë nuk do të rritej, unë mund të provoja diçka tjetër. Por sapo fillova të bëja filma, kisha porosi që duhet t’i kryeja! Për shembull, njerëzit e Disney donin një film mbi formimin dhe pjekjen e kungullit në hardhi. Kur isha në vështirësi për të gjetur bimën për të prodhuar lule mashkull dhe femër (si normalisht), u përpoqa t’i bindja ata që të përdorin një domate. Kam pasur fotografi të mrekullueshme të pjekjes së domates! Por ata kishin nevojë për disa sekuenca për një skicë rreth karrocës së Hirushes, kështu që unë vazhdova të përpiqesha me kungullin tim. Pavarësisht nga përpjekjet e mia, të gjitha lulet e pistilave thaheshin, binin para se të pllenoheshin. Pastaj, ashtu siç isha i dëshpëruar pasi detyra ishte vonuar, dritat fluoreshente që kisha përdorur për bimët e mia për të plotësuar dritën nga dritarja e bodrumit, filluan të digjeshin, kështu që unë shkova në dyqan për disa zëvendësime llampash. Për habinë time, këtë herë të gjitha lulet femra të kungullit u zhvilluan plotësisht. E pra, kur lulet u hapën, duhej për të gjetur polen nga një lule mashkullore, por ne e bëmë dhe më në fund krijuam një kungull për filmat e Walt Disney’s Secrets of Life.

PLOWBOY: Çfarë e bëri ndryshimin në prodhimin e luleve të hardhisë së kungullit?

OTT: Pas kontrollimit të gjithçkaje që mund të mendoja, kujtoja se kur u ktheva në dyqanin e pajisjeve për zëvendësimin e tubave fluoreshent, unë bleva drita të ngrohta të bardha, në vend të dritave të ftohta të bardha që kisha përdorur më parë. Me eksperimente të mëtejshme, gjeta se mund të kisha 100 për qind kontrollin e zhvillimit të bimëve duke ndryshuar llojin e ndriçimit të përdorur mbi bimët!

PLOWBOY: Pra, ky ishte çelësi juaj i parë, që lloje të ndryshme të dritës mund të kenë efekte të ndryshme mbi gjërat e gjalla?

OTT: Po. Dhe kur shtova një mikroskop në pajisjet e mia dhe fillova të merrja mikrofotografinë, gjeta gjëra që askush nuk i kishte parë kurrë apo dyshuar. Fillimisht kam punuar me qelizat e barit dhe kam vërejtur rrjedhjen e kloroplasteve kur u ekspozuan ndaj dritës së diellit. Kam gjetur se duke vendosur filtra të ndryshëm me ngjyrë mbi dritën e mikroskopit, mund të bëja që kloroplastet të shkojnë në drejtime të ndryshme, të qëndrojnë akoma ose të kthehen në modelin e tyre origjinal. Një filtër i kuq, për shembull, shkaktoi që disa nga kloroplastet të krijoheshin në një qoshe të qelizës dhe ato të mbetura në mes të shkurtohëshin dhe të mos linin  skajet e qelizës, siç bëjnë normalisht gjatë fotosintezës. Kjo tregoi se kloroplastet e ndryshëm kanë banda thithëse të gjatësisë së valëve të ndryshme dhe se spektri i plotë i dritës së dukshme është thelbësor për të prodhuar një proces të plotë të fotosintezës. Përfundimisht, bëra këtë lloj studimi me qelizat e kafshëve, veçanërisht qelizat epiteliale të pigmentit nga retina e syrit të lepurit. Në atë rast, gjithashtu, gjeta se mund të krijoja ndryshime radikale brenda qelizave duke ndryshuar ngjyrën e dritës së mikroskopit. Unë mund ta rrisja aktivitetin e tyre metabolik, mund t’i ngadalësoja, mund t’i vrisja qelizat.

PLOWBOY: Cilat ishin disa nga eksperimentet tuaja të hershme me kafshët?

OTT: Si rezultat i paraqitjeve të mia në një shfaqje në Çikago, u pyeta nga anëtarët e departamentit të biologjisë të Universitetit Loyola për t’i ndihmuar ata me disa kërkime mbi vezët e peshkut. Më duhej të realizoja fotografime të zhvillimit të embrioneve. Unë propozova ato gjëra që kisha provuar tek hardhia e kungullit. Epo, kjo ishte gjëja më qesharake që ata kishin dëgjuar ndonjëherë, por ata ranë dakord. Provova dritë të ftohtë të bardhë, dritë të bardhë si drita e diellit dhe tuba të kuq. Pas disa javësh, kemi zbuluar se të gjitha vezët që kishin çelur nën dritën bojë trëndafili ishin femra, një rezultat i kundërt me atë që kisha pasur me lulet e kungullit. Më vonë, megjithatë, studiuesit vunë re se disa prej këtyre grupeve femra kishin filluar të tregojnë shenja të ngjyrosjes mashkullore! Rezultatet përfundimtare ishin se 80% e peshqve rezultuan të jenë femra dhe 20% ishin “të diskutueshëm”. Eksperimente të tjera treguan se si përgjigjet biologjike të caktuara në kafshë janë të lidhura me gjatësi vale specifike. Pyetja ishte, si funksionon kjo lidhje? Natyrisht, energjia e gjatësisë së valës së dritës ndikonte në rritjen e qelizave kloroplaste në bimë (që prodhojnë klorofil), por si mundet të ndikonte drita në peshq dhe kafshë? E pra, industria e pulave e di se drita e marrë nëpërmjet syve të pulës stimulon gjëndrën e saj të hipofizës dhe rrit prodhimin e vezëve. Kjo është arsyeja pse dritat zakonisht mbahen ndezur natën në furikët e pulave. Kjo dukej si një çelës i rëndësishëm për mua. Gjëndra e hipofizës është rrota mjeshtët e ekuilibrit të gjithë sistemit të gjëndrave endokrine, jo vetëm në pula, por edhe në kafshë të tjera, duke përfshirë njerëzit. Ndoshta, mendova, parimet e fotosintezës mbarten nga jeta bimore në jetën e kafshëve. Unë kam disa miq të cilët ishin teknikë të kualifikuar të laboratorëve dhe u kërkova për të ndihmuar me disa studime të kontrolluara në minj, të mbajtur nën gjatësi vale të ndryshme të dritës. Dhe kemi rezultate! Në studimet tona, problemet më të dukshme jonormale u gjetën nën dritën fluoreshente rozë, që përfaqëson një përqendrim të energjisë drejt fundit të kuq të spektrit të dukshëm. Ajo që gjetëm ishin depozitat e tepruara të kalciumit në indet e zemrës, numri më i vogël i pjelljeve, zhvillimi i tumorit dukshëm më i madh (i cili është konfirmuar tashmë nga studimet në gjashtë qendra të mëdha mjekësore) dhe një tendencë e fortë ndaj irritimit, agresivitetit dhe kanibalizmit. Disa nga studimet e tjera në qendrat mjekësore, duke përfshirë një të përfunduar në vitin 1959 në Qendrën Kërkimore të Kancerit në Universitetin e Çikagos, treguan humbje të rënda të flokëve dhe dëmtim të lëkurës në disa minj që mbaheshin nën dritën fluoreshente rozë për gjashtë muaj.

PLOWBOY: Dhe çfarë ju shtyu të bëni studime me kafshë për të bërë përfundime në lidhje me reagimet njerëzore në gjatësi vale të ndryshme?

OTT: Duke u bazuar në ato rezultate eksperimentale, unë spekulova se nëse kimia e trupit të njeriut përgjigjet ndaj veprimeve të gjëndrave të kontrolluara nga gjëndra e hipofizës duke iu përgjigjur energjisë së dritës, atëherë karakteristikat e asaj energjie të dritës do të ishin një faktor shumë i rëndësishëm. Dallimet e ndryshme të dritës dhe kushtet e ndriçimit – rrezet e diellit natyral të paflonuar, llojet e ndryshme të dritës artificiale ose rrezet natyrale te diellit, të filtruara përmes llojeve të ndryshme të xhamit (siç janë xhamat e dritareve ose syze) mund të ndikojnë në mirëqenien fizike të një individi.

PLOWBOY: A mendoni se mund të ketë një lidhje të caktuar midis disa sëmundjeve kronike dhe mungesës së ekspozimit ndaj dritës natyrore të diellit?

OTT: Po. Këtu po i referohem asaj që unë e quaj djegie biologjike. Studimet e mia kanë treguar se drita është një lëndë ushqyese, e ngjashme me të gjitha lëndët ushqyese të tjera që marrim nëpërmjet ushqimit, dhe që na duhet spektri i plotë i dritës natyrore. Ky është një fakt i gjatë që provohet nga shkenca. Në vitin 1967, një letër e paraqitur nga tre shkencëtarë rusë në Komitetin Ndërkombëtar për Ndriçim tha: “Nëse lëkura njerëzore nuk është e ekspozuar ndaj rrezatimit diellor (të drejtpërdrejtë apo të shpërndarë) për periudha të gjata kohore, do të ndodhin shqetësime në ekuilibrin fiziologjik të sistemit njerëzor . Rezultati do të jenë çrregullimet funksionale të sistemit nervor dhe mungesa e vitaminës D, dobësimi i mbrojtjes së trupit dhe përkeqësimi i sëmundjeve kronike”. Kjo është gjendja që unë tani e quaj mal-ilumination (keqndriçim). Mungesa e sasisë së nevojshme të diellit, është si kequshqyerja, është mungesa e ushqyesve të duhur në dietat tona. Keqndriçimi ndodh, kur gjatësia e valës mungon në lloje të ndryshme të dritës artificiale ose kur drita natyrale filtrohet ngaqë kalon përmes xhamit të dritares, syzeve (sidomos lente kontakti), smogut dhe madje edhe lëngjeve. Ato minerale dhe kimikate të veçanta në qelizat individuale të trupave tanë që normalisht do të metabolizoheshin nga gjatësia e valës së humbur mbeten në ekuivalentin e errësirës.

PLOWBOY: Me fjalë të tjera, ju nuk mund të nxirrni energji nga materialet ushqimore, nëse nuk merrni edhe valën e duhur për të ndihmuar në thyerjen e tyre kimikisht.

OTT: Kjo është e drejtë. Më lejoni t’ju jap disa shembuj. Që nga vitet 1950, është e zakonshme të trajtohet verdheza në foshnjat e porsalindura me fototerapinë e dritës blu (gjatësia e valës që mungon më shpesh nga dritat normale të brendshme). Mjekët zbuluan se drita blu mundësoi sistemet e foshnjave të shpërbënin bilirubinën e tepërt në gjak dhe të korrigjonin gjendjen e verdhë. Westinghouse tani bën një llambë shumë të fortë blu për përdorim në çerdhe spitalore, por ajo tenton të shkaktojë të vjella tek infermieret! E nëse po i bën infermieret të sëmura, çfarë po u bën foshnjave që marrin ekspozimin e tyre të parë direkt në dritë? Sigurisht, gjatësitë e valëve blu ndihmoi që bilirubina të ulet më shpejt, por mund të ketë efekte anësore nga mungesa e gjatësisë së valës tjetër në spektrin e plotë. Disa vjet më parë kam punuar me Dr. Jerold Lucey, profesor i pediatrisë në Kolegjin e Mjekësisë të Universitetit të Vermontit dhe president i fundit i Akademisë Amerikane të Pediatrisë, në disa nga eksperimentet e tij të foto-terapisë. Ai tani përdor dritat fluoreshente të spektrit të plotë, që përmbajnë sasi normale të kaltër në dritën e diellit. Kjo korrigjon verdhëzën dhe i jep foshnjave një dozë të balancuar të gjatësisë së valëve të tjera të dritës.

PLOWBOY: Kjo sjell çështjen e dritës ultravjollcë. Për vite të tëra, ne të gjithë jemi paralajmëruar për rreziqet e dritës së diellit të plotë si një shkak i kancerit të lëkurës dhe çrregullimeve të tjera dhe kemi treguar me gisht si fajtor rrezatimin ultravjollcë. Megjithatë ju jeni duke na thënë se ne kemi nevojë për më shumë ultravjollcë, shumë më shumë sesa jemi duke marrë nga drita artificiale ose përmes dritareve. Cila është historia e vërtetë?

OTT: Pa dyshim, shumë UV është e dëmshme – sidomos gjatësia e valës së shkurtër ose mikroskopike, ultravjollcë, e cila është filtruar kryesisht nga dielli nga atmosfera e tokës. Por frika e marrjes së shumë ultravjollcë është duke shkaktuar që shumë njerëz të mbrojnë veten nga rrezet e diellit, deri në pikën që ata po krijojnë një mangësi në një energji jetësore shumë thelbësore. Kjo frikë e panevojshme e ultravjollcës është ndoshta një rezultat i një mungese të përgjithshme të të kuptuarit të intensiteteve të ndryshme të rrezeve ultravjollcë të afërta dhe të largëta, me gjatësi të ndryshme. Jeta në këtë planet ka evoluar nën një ekuilibër të sasive të valëve ultravjollcë, valët e shkurtra janë krahasuar me nivelet shumë të ulëta të rrezatimit të përgjithshëm, ndërsa ato me intensitet shumë më të lartë, të krahasueshme me dritën natyrale të dukshme. Ne nuk duhet të marrim shumë nga një rritje e gjatësisë së valëve të shkurtra ultravjollcë, sepse kjo prish ekuilibrin biologjik. Kjo është arsyeja pse llampat me rreze ultravioletë të cilat japin një kulm të energjisë me valë të gjata UV bëhen aq të dëmshme në mbiekspozim.

PLOWBOY: Na tregoni për zhvillimin e dritës me spektër të plotë.

OTT: Rreth 25 vjet më parë, ndihmova në dizajnimin e Vita-Lite për Korporatën DuroTest. Ne morëm tubin fluoreshent me ngjyra të kompanisë dhe shtuam një fosfor ultravjollcë. Tubi që përputhet me ngjyrën është spektër i plotë vetëm në gjatësinë e valës së dukshme, kështu që ultravioleta e shtuar e bëri atë edhe më afër dritës normale të diellit. Ky ishte një hap i madh përpara, por tani është përmirësuar më tej. Ne kemi gjetur se fosfori ultravjollcë në Vita-Lite ka një jetë djegëse shumë më të shkurtër se fosforët që prodhojnë dritën e dukshme, kështu që përfitimi i spektrit të plotë është zhdukur shumë kohë para se të digjet e gjithë kjo gjë. Kështu që punova një lloj të ri drite, në të cilin ultravjollca prodhohet nga një tub i veçantë dhe ju mund ta shihni lehtë kur duhet të zëvendësohet.

Drita ime e re, Ott-Lite, tani shitet nga Environmental Systems, Inc. Gjendet në treg prej tre vitesh.

PLOWBOY: A ka pasur ndonjë studim për të vlerësuar efektet shëndetësore të ndriçimit me spektër të plotë?

OTT: Kur minjtë edukohen në robëri për eksperimente laboratorike, mashkulli duhet të hiqet nga kafazi para se femra të arrijë të pjellë, ose ai do të kanibalizojë të vegjlit. Por ne kemi gjetur se kur i  vendosni kafazet në dritën natyrale ose nën dritat tona të spektrit të plotë, nuk duhet ta hiqni mashkullin. Ai do të ketë një instinkt normal prindëror dhe do të ndihmojë dhe do të kujdeset për të vegjlit.

Në ditët e lashta, kur pulat mbaheshin jashtë në fermat e vogla, një pulë pillte për 5 vjet, por sipas metodave “të përmirësuara” të grumbullimit të pulave në pulari me ndriçim fluoreshent, kohëzgjatja e tyre prodhuese zgjat vetëm 13 muaj. Pastaj ato duhet të zëvendësohen. Edhe zogjtë filluan të hanin më pak ushqim – që do të thotë se me spektrin e zgjatur të valës që ata po merrnin, ata po absorbonin më mirë vlerën ushqyese të ushqimit. Pulat në këtë eksperiment shpëtuan gjithashtu nga një shpërthim i rëndë i gripit të shpendëve që shkatërroi industrinë e shpendëve të Pensilvanisë në dimrin e vitit 1983-84. Por gjëja më interesante ishte se vezët përmbanin 22% më pak kolesterol! Nëse pula (dhe njerëzit) nuk fitojnë mjaft rreze ultravjollcë (të diellit), mund të ndodhë që niveli i kolesterolit të rritet, ashtu si rritet bilirubina e foshnjave në mungesë të dritës blu.  Kështu funksionon edhe me gjelat dhe derrat, madje edhe me bagëtitë e qumështit. Ne tashmë kemi treguar se ndikon edhe në shkollën e fëmijëve.

PLOWBOY: Ju vendosni dritat e spektrit të plotë në klasa?

OTT: Po, kemi bërë një studim në sistemin shkollor të Sarasota County në vitin 1973. Ne vendosëm dritat me spektër të plotë të mbrojtur nga rrezatimi në dy dhoma (klasa) për 5 muaj dhe lamë tubat fluoreshente të ftohtë të bardhë në dy klasa të grupeve të kontrollit. Eksperimenti ynë zbuloi se në klasat ku vendosëm dritat tona, disa fëmijë jashtëzakonisht hiperaktivë u qetësuan plotësisht dhe ishin në gjendje të kapërcejnë aftësitë e tyre të të mësuarit. Është interesante fakti, se fëmijët në atë klasë patën më pak dëmtime të dhëmbëve, një të tretën e rasteve sesa grupi i kontrollit gjatë asaj periudhe 5- mujore! Ne kemi përdorur kamerat në secilën klasë për të regjistruar incidencën e sjelljeve shkatërruese dhe kuptuam se klasat me dritë fluoreshente gjithmonë kishin më shumë. Një lloj eksperimenti i ngjashëm u zhvillua në vitin 1975 në një shkollë publike në Kaliforni dhe një tjetër në shtetin e Uashingtonit. Ata kishin rezultate të ngjashme.

PLOWBOY: Megjithatë, unë e di se njerëzit e kërkimit nga General Electric denoncuan studimin tuaj dhe e kryen vetë, dhe ai studim doli krejt ndryshe.

OTT: Studimi i tyre u krijua për të hedhur poshtë tonin. Ata përdorën vetëm një klasë me 7 fëmijë, ndërsa ne kemi pasur katër dhoma të ndara me gjithsej 98 nxënës. Çdo javë, studiuesit e General Electric ndryshuan dritën me radhë nga fluoreshente, në spektrin e plotë të mbrojtur nga rrezatimi, kështu që fëmijët ishin nën një lloj të veçantë drite për vetëm pesë ditë radhazi! Ata gjithashtu lanë në dritare një brez të hapur nga ku depërtonte drita nga jashtë dhe ky brez drite ishte në nivelin e syve të fëmijëve, kur ata uleshin në tavolinat e tyre. Kjo, sigurisht, lejoi shumë dritë natyrore të depërtonte, e cila megjithëse u filtrua përmes dritares, do ta ndryshonte disi ndriçimin artificial. Në fakt, kam një deklaratë të noterizuar nga një zotëri i cili pohon se një nga bashkëautorët e artikullit që përmblodhi studimin e G.E. (“Ndriçimi fluoreshent: një burim i supozuar i sjelljes hiperaktive”, botuar në Journal of Abnormal Child Psikologji) i ka pranuar atij, se studimi është projektuar për të diskredituar punën time.

PLOWBOY: Kjo ndoshta nuk është instanca e vetme e kundërshtimit që keni hasur nga koorporatat.

OTT: Unë fillova rrugën kur unë po përpiqesha të gjeja një shtëpi për institutin tim të kërkimit, në mënyrë që të bëja studime mbi lidhjen mes shëndetit dhe dritës në kafshë. U hodha poshtë nga disa universitete, sepse ata mendonin se do të dëmtonte reputacionin e tyre shkencor për të sponsorizuar kërkimin që po propozoja. Unë jam refuzuar për grante nga shumica e instituteve kryesore të kërkimit të kancerit në këtë vend, duke përfshirë Shoqatën Amerikane të Kancerit, Institutin Kombëtar të Kancerit dhe Institutin Kombëtar të Shëndetit. Dhe ato propozime të refuzuara u bashkë-nënshkruan nga kërkues dhe mjekë shumë të spikatur të kancerit! Përgjigja ishte gjithmonë, “Nuk ka asgjë për këtë në literaturë!” Por pse gjithmonë duhet të ketë një antagonizëm të tillë ndaj ideve të reja, nëse ato nuk mund të mbështeten nga “literatura”? Më duket një problem serioz me qasjen tonë të tanishme për hulumtimin e kancerit dhe kjo qëndron në faktin, se përgjigjja mund të mos jetë në literaturë. Nëse do të ishte, atëherë dikush do ta kishte gjetur atë deri tani. Ju e dini, ndonëse nuk raportohet gjerësisht, ka patur mjaft studime të kontrolluara, që përfshijnë ekspozimin e dritës dhe kancerit në minj. Gjetjet e raportuara nga 6 qendra kryesore mjekësore tregojnë se gjatësitë e valëve specifike të dritës ndikon në numrin, madhësinë dhe normën e rritjes së tumoreve në kafshët laboratorike – por kjo është injoruar krejtësisht nga Instituti Kombëtar i Kancerit dhe Shoqëria Amerikane e Kancerit! Një studim i veçantë i kryer në spitalin e Wills Eye dhe Instituti i Kërkimeve në Filadelfia tregoi se rrezatimi i mbrojtur, ndriçimi me spektër të plotë mund të jetë një faktor i rëndësishëm mjedisor në ngadalësimin e zhvillimit të tumorit në minj.

PLOWBOY: Dr Ott, në vitet e fundit ju jeni kaluar nga puna me dritën e dukshme dhe ultravjollcë, deri në kërkime në skajet e largëta të spektrit të dritës. Në librin tuaj më të fundit, merreni me rreziqet e mundshme të bombardimeve të vazhdueshme të rrezatimit në nivele të ulëta, të emetuar nga shumë prej “komforteve” teknologjike që kanë hyrë kohët e fundit në jetën tonë – furrat me mikrovalë, orët dixhitale, kompjuterët, përpunuesit e fjalëve, detektorët e zjarrit, fibra të caktuara të prodhuara nga njeriu, aeroporte si dhe stacione të radarëve të motit, për të përmendur disa. Si mësuat për këto ndikime në shëndetin tonë?

OTT: Në fakt, kjo punë shkon prapa. Ndërsa isha duke u përpjekur të rritja disa bimë barbaroze nën dritat fluoreshente për një ditë, vura re se bimët që ndodheshin nën katodat në skajet e tubave tregonin rritje të ngadaltë. Kjo, ndër të tjera, çoi në zhvillimin e një mburoje plumbi, në mënyrë që të mos lëshonte rreze X të dëmshme. Ato katoda janë të njëjta me ato të përdorura në makinat me rreze X dhe tubat e fotografive televizive … kështu që unë pashë edhe çështjen e emetimit të rrezatimit nga televizorët me ngjyra. Bëra shumë eksperimente që përfshinin vendosjen e minjve të rinj para tubave të pambrojtur të imazheve dhe pastaj i zhvendosa mbrapa një mburoje plumbi. Pa mbrojtje, ata u bënë shumë agresivë, më pas u rritën me letargji dhe përfundimisht ngordhën. Bimët treguan rezultate të njëjta. Në të dyja rastet, mburoja e plumbit shkaktoi përmirësime të mëdha në shëndetin dhe sjelljen e përgjithshme. Për shkak të këtyre gjetjeve, ish- përfaqësuesi i SHBA, Paul Rogers, më kërkoi të dëshmoja para nënkomitetit të Shtëpisë për Shëndetin dhe Mirëqenien Publike. Kjo çoi në studime qeveritare dhe në më shumë dëgjime dhe, përfundimisht, në miratimin e Aktit të Kontrollit të Rrezatimit të vitit 1968, i cili përcaktoi nivele të sigurisë për ekspozimin ndaj rrezeve X. Ky ishte një hap i madh në drejtimin e duhur, por akti nuk shkonte aq larg sa unë do të shpresoja se do të ndodhte. Sidoqoftë, për njohuritë e mia, ende ka shumë- pak kërkime për efektet e akumuluara të rrezatimit të ulët në sistemet biologjike. Ndërkohë, ne po bëhemi gjithnjë e më të alarmuar për arritjet më të ulëta akademike në mesin e fëmijëve të shkollave, ngritjen e nivelit të stresit, rritjen e përgjithshme të krimit dhe dhunës dhe përdorimin e gjerë të drogës. Epo, shoh një lidhje të qartë midis të gjitha atyre problemeve dhe efekteve të grumbulluara të rrezatimit nga pajisjet elektronike në përdorim të përbashkët sot.

PLOWBOY: Po në lidhje me terminalet e shfaqjes së kompjuterave? Unë kam parë një numër raportesh kundërthënëse në lidhje me sigurinë e tyre.

OTT: Kam përsëritur eksperimentet me bimë, duke përdorur VDT (pajisje elektronike kompjuterike) dhe gjeta se rrezatimi i ulët nga këto pajisje shkaktoi një efekt të zymtë dhe të verdhë në gjethet e bimëve të shëndetshme. Filloi me pika, pastaj e tërë gjethja do të kthehej në të verdhë dhe do të binte.

PLOWBOY: Sa afër terminalit të ekranit kompjuterik i keni vendosur bimët?

OTT: Rreth 10 metra larg dhe i mbroja me tre mburoja plumbi, dhe vetë terminali kishte xham në të! I kam dërguar disa nga gjethet në një stacion pranë USDA. Ata thanë se ishte një kombinim i dy sëmundjeve të kërpudhave dhe më dhanë një ilaç spraj për ta përdorur. U ktheva në shtëpi, nuk përdora spraj, largova bimët nga kompjuterat dhe gjethet e reja dolën krejtësisht të gjelbra dhe të shëndetshme. Më vonë, i zhvendosa prapa VDT-ve dhe bimët u sëmurën përsëri.

PLOWBOY: Pra, mburoja e plumbit ka punuar me bimët para ekraneve të televizorëve, por jo para kompjuterave?

OTT: Ne sapo mësuam disa javë më parë, se ka diçka të lëshuar nga një VDT, që nuk jepet nga një televizor me tuba të ngurtë. Çfarëdo qoftë ajo, ajo e depërton pllakën e plumbit! Por ne gjithashtu kemi gjetur se drita Ott-Lite mund të ndihmojë në luftën kundër kësaj. Tani, mbani në mend se të gjitha pajisjet që unë kam testuar janë brenda standardeve të sigurisë së qeverisë për nivelet e rrezatimit. Emetimet janë shumë të ulëta për t’u matur me pajisje standarde, kështu që unë duhet të përdorja bimët për të treguar se edhe këto nivele relativisht të ulëta mund të kenë një ndikim në sistemet biologjike. Pasi standardet tona të sigurisë u miratuan për herë të parë, nivelet e “sigurta” të rrezatimit janë ulur 8 herë dhe janë ende 1000 herë më të larta se nivelet e lejuara në Bashkimin Sovjetik!

PLOWBOY: A ka pasur ndonjë përgjigje zyrtare për hulumtimin tuaj për rrezatimin me nivel të ulët?

OTT: Reagimi ka qenë i mirë dhe i keq. Më 1981, më kërkuan të jepja një seminar mbi efektet e rrezatimit të ulët në shëndetin dhe sjelljen e njeriut në Byronë e Shëndetit Radiologjik, që është një departament i FDA. Ndjeva që unë isha mirëpritur dhe menjëherë pas kësaj mora një kontratë me shkrim nga njerëzit e BRH për të ndihmuar në hulumtimet e vazhdueshme mbi dritën dhe rrezatimin. Kështu që kohët e fundit u dërgova informacion rreth punës sime të fundit mbi analizën e qelizave të gjakut dhe të rrezatimit VDT, duke menduar se ata do të ishin me të vërtetë të interesuar. Epo, si shumica e departamenteve të qeverisë, ata reaguan dhe shoku i cili tani ishte përgjegjës, më shkroi një letër që shpjegonte se unë isha gabim. Kontrata e tyre me mua mbaroi atë ditë kur isha atje, disa vite më parë … Por ai kujtoi “argëtimin interesant” që kisha dhënë për ta.

PLOWBOY: Na tregoni për këtë hulumtim të fundit në analizat e qelizave të gjakut.

OTT: Jam shumë i emocionuar për këtë. Është një nga dëshmitë më bindëse që kam parë. Unë jam duke punuar me Dr. James Martin, një kiropraktor. Ne kemi gjetur se kur një pikë e gjakut të njeriut vendoset në një rrëshqitje mikroskopike që transmetohet me ultravjollcë dhe mbështetet në një ekran terminali VDT për pesë minuta, qelizat e kuqe të gjakut fillojnë të grumbullohen së bashku në zinxhirë të quajtur rulo. Këto roleta mund të bllokojnë kapilarët dhe të ulin furnizimin me gjak në tru, duke kontribuar ndoshta në kushte të tilla si sëmundja e Alzheimerit. Ne menduam se mund të ketë një lloj fushe magnetike të dhënë nga VDT, që magnetizon hekurin në qelizat e kuqe të gjakut dhe i bën ata të grumbullohen së bashku si magnete të vogla. Pastaj ne vendosëm pikat e gjakut mbi të njëjtën sipërfaqe por nën një spektër të plotë drite Ott-Lite dhe grumbullimi u zhduk brenda pesë minutave! Qelizat u shkëputën dhe shkuan në mënyrën e tyre normale. Njerëzit thanë se ne i vendosëm mostrat e gjakut shumë afër VDT-së dhe se në fund të fundit, njerëzit nuk mbështeten në kompjuterat e tyre, ata nuk kanë kontakt fizik me ta, por ulen shumë centimetra më larg. Kështu që përsëritëm testimin në një mënyrë tjetër. Ne përdorëm me mikun tim, një lloj lepuri laboratorik. Në një mbrëmje të së premtes, pasi ai e kishte kaluar ditën e zakonshme tetë-orëshe përpara pajises VDT, ne morëm një mostër të gjakut të tij dhe gjetëm grumbullime të rënda të gjakut. Pastaj ai kaloi shumë kohë jashtë në atë fundjavë, nuk ishte afër një televizori ose kompjuteri. Të hënën në mëngjes, ne testuam përsëri gjakun e lepurit dhe ishte krejtësisht e qartë. Asnjë qelizë nuk ngjitej. Pjesërisht si rezultat i kësaj, një tjetër mik i imi tani po planifikon të tregojë një version të ri të dritës sonë të spektrit të plotë, që do të përdoret në dhomat kompjuterike dhe zyrat me VDT. Ajo ka pak më shumë ultravjollcë se drita Ott-Lite e rregullt, por ende në një nivel të sigurt të ekspozimit. Ajo do të shitet si Optika e Sigurisë së Kompjuterit!

PLOWBOY: Cilat gjëra të tjera po punoni aktualisht?

OTT: Unë nuk jam gati të publikoj rezultatet ende, por kam disa fotografi shumë interesante të indeve të trurit të kafshëve të mbajtura nën lloje të ndryshme të dritës dhe të ekspozuar ndaj burimeve të rrezatimit të nivelit të ulët. Po punojmë edhe për një pajisje që do të lejojë shikimin e sigurt të televizionit. Falë kësaj pajisjeje, unë pasi kisha hequr dorë plotësisht nga shikimi i televizionit, tani mund ta shikoj për tre ose katër orë dhe nuk ka të njëjtin efekt të lodhshëm si një ekran i pambrojtur.

PLOWBOY: Përveç mbrojtjes së televizorit, çfarë mund të bëjë personi mesatar – dikush që ndoshta punon në një zyrë ose shpenzon shumë kohë me kompjuter dhe pothuajse jeton në ambiente të brendshme – çfarë mund të bëjë për të zvogëluar rreziqet shëndetësore në jetën e tij ose të saj?  

OTT: Vetëm dilni jashtë në dritë natyrore sa më shumë që të jetë e mundur. Një minimum prej gjashtë orë në ditë në dritë natyrore do të ishte ideale. Tani, e di që do të ishte shumë e vështirë për t’u arritur për njerëzit që jetojnë në qytete të mëdha dhe ata që kanë punë shtëpie, por ka mënyra të reja që të paktën të rrisni ekspozimin tuaj ndaj dritës me spektër të plotë. Hapni dritaret sa herë të jetë e mundur. Dhe mbani mend se dalja jashtë nuk do të thotë të rrini në rrezet e diellit direkte. Ju mund të përfitoni plotësisht dritën natyrore duke u ulur dhe lexuar nën një hije peme ose duke ngrënë në një verandë me tendë. Fjetja në një verandë të tillë është e mrekullueshme. Sportet në natyrë janë shumë të rekomanduara kur keni kohë.

PLOWBOY: Ju shikoj me syze, gjithashtu. Por disa njerëz kanë nevojë për to në rrezet e diellit të ndritshëm thjesht sepse sytë e tyre janë të ndjeshëm ndaj tij.

OTT: Syzet e diellit të lyera mund të jenë të dëmshme. Lentet jeshile, për shembull, kanë vetëm gjatesi vale të gjelbër, dhe ju jeni duke marrë një mbidozë të dritës së gjelbër, jo një spektër të balancuar të të gjitha gjatësive të valëve të tjera. Nëse duhet të vishni syze dielli, më të mirat janë ato me spektrin e plotë neutral, prodhuar nga Keystone Optical Laboratory.

PLOWBOY: Po në lidhje me të gjithë ata shkencëtarë, që refuzuan propozimet tuaja për grante? A po trokasin tani në derën tuaj?

OTT: Unë nuk kam pasur kontakte të mëtejshme me ta dhe nuk pres. Shkencëtarët, për pjesën më të madhe, ende e injorojnë dritën si një ndryshore. Ndriçimi në pothuajse të gjitha qendrat kërkimore dhe laboratorët është lënë në shërbim si mirëmbajtje rutinë e ndërtimit. Por unë jam duke u përpjekur për t’i bërë ata të kuptojnë se ky variabël i vetëm mund të ndikojnë në rezultatet e të gjitha studimeve të tyre.

PLOWBOY: Është e vështirë të besohet se pas 30 vitesh të hulumtimit tuaj, qëndrimi i tyre është ende i njëjtë.

OTT: Epo, ju e dini, ka ende një organizatë që ruan besimin se toka është e sheshtë!

Kush është Dr. John Ott?

Ai ishte një pionier në studimin e efekteve shëndetësore të ndriçimit dhe fushave magnetike dhe elektrike në bimë dhe kafshë. Ai kreu shumë studime mbi bimët dhe njerëzit që shfaqin efekte negative të shëndetit.

Dr. Ott kreu hulumtime duke përdorur ndriçimin natyror në kotecet e pulave që prodhoi rezultate të jashtëzakonshme. Ai instaloi drita speciale të spektrit të mbrojtura nga rrezatimi në shkolla për të treguar një reduktim të ndjeshëm në problemet e sjelljes, aftësitë e të mësuarit dhe përmirësimin akademik. (Shih terapinë akademike, Vëllimi 10, Nr. 1, 1973. Gjithashtu shih krahasimin midis një studimi të mirë-dizajnuar dhe një studimi të dobët, të sponsorizuar nga industria në Journal of Abnormal Child Psycology, Volumi 6, Nr. 3, 1978. ) Disa nga shkaqet e problemeve shëndetësore nga ekspozimi i rregullt dhe i zgjeruar në dritën fluoreshente mund të përfshijnë:

• Mungesa e mbrojtjes për lloje të caktuara të rrezatimit (p.sh. x-rrezet).
• Spektri i dritës fluoreshente është shumë më i ndryshëm nga ndriçimi natyror.
• Mungesa e niveleve natyrore të ekspozimit të dritës ultravjollcë nga ndriçimi fluoreshent.

Ekspozimi i rregullt dhe i zgjatur ndaj ndriçimit fluoreshent është përfshirë në çrregullime të tjera gjithashtu. Në Vëllimin 7, Çështja e Temës Speciale të vitit 1985 të “Gazetës Ndërkombëtare të Kërkimeve Biosociale”, puna e John Ott u diskutua në mënyrë më të detajuar. Janë prezantuar historitë e rasteve që tregojnë se si mungesa e ndriçimit natyror dhe/ose ekspozimi ndaj ndriçimit fluoreshent mund të kontribuojnë në kushte shëndetësore si infertiliteti, tumoret etj. Hulumtimet e fundit kanë treguar rëndësinë e dritës mbi gjëndrën pineale e cila ndikon në tru dhe sistemin hormonal. Për shkak të kësaj, duhet të presim që ekspozimi i rregullt dhe i zgjatur ndaj ndriçimit fluoreshent mund të kontribuojë në problemet shëndetësore.

Në fillim, puna e Dr. Ott u përqesh. Më vonë në karrierën e tij mori një diplomë nderi të Doktoratës nga Universiteti Loyola dhe Çmimin e Madh të Nderit të Fondacionit Kombëtar të Kërkimeve të Syve. Pjesa më e madhe e hulumtimit të Dr. Ott u detajua në librat e ti si psh ‘Shëndeti dhe Drita: Efektet e Dritës Natyrore dhe Artificiale mbi Njeriun….”

Ekspozimi ndaj ndriçimit natyror dhe shmangia e ndriçimit fluoreshent mund të shërbejë jashtëzakonisht shumë për disa njerëz. Për të tjerët, ajo duhet të konsiderohet si një mënyrë e mirë për të ndihmuar në parandalimin e zhvillimit të problemeve kronike shëndetësore.

‘Elektriciteti i ndotur’

Ann Louise Gitt leman i referohet si “elektricitet i ndotur”. Llampat fluoreshente ose CFLS me “elektricitet të pistë” mund të çojnë në sindromën e lodhjes kronike, e cila karakterizohet nga dhimbje të muskujve, dobësi dhe lodhje dhe gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje koke, depresion, marramendje, humbje kujtese, konfuzion dhe gjumë i dëmtuar. Pse pajisjet tuaja mund t’ju bëjnë të sëmurë? Disa njerëz janë më të prirur për t’u prekur nga ” një mbindjeshmëri elektrike ose EHS”, vëren Henderson. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, EHS karakterizohet nga një sërë simptomash që nuk janë specifike dhe ndryshojnë midis individëve. OBSH thotë se simptomat janë reale. Asnjë kriter diagnostik për EHS nuk ekziston që nga viti 2010. OBSH këshillon mjekët të përqëndrohen në simptomat shëndetësore, sesa në nevojën e perceptuar të një personi për eliminimin ose reduktimin e ekspozimit ndaj “energjisë së pistë”.